Про мазохизм и психологию жертвы

На заре своей практики я решила, что нужно вообще убрать все страдания из своей жизни, жить на позитиве, наслаждаться моментом, ну и далее по тексту.

Но не тут то было... С удивлением я обнаружила, что поводы пострадать вырастают, как грибы после дождя. Только успевай отслеживать...

То денег не хватило, то в поездку не поехать, то мало чего достигается.

Я поняла, что мазохистическая часть просто вмонтирована в личность. Как говорится, несущая конструкция. Быть постоянно в «хорошо» пока просто невыносимо. Нужно время для перестройки фундамента. А бессознательное просит страданий вплоть до того, что то споткнешься, то заболеешь, то штраф влепят.

И тогда я решила страдать осознанно и «легально». От всей души….

Я начала делать в зале на одно отжимание больше. На одно приседание больше…. И так страдала. Прям от души. По полной программе. И все как надо – жаловалась, сочувствие получала, поскуливала

И... О чудо! Получилось! В других сферах жизни уже не тянуло страдать…Все было очень даже живенько. Ну конечно! Я же уже пострадала. Достаточно.

Знаете… работает.

А вот сейчас, если тренировка тяжелая, я ее чему-нибудь посвящаю. Столько энергии идет в какую-нибудь цель.

Например, в честь сбора группы!
Помогает. Рекомендую.