Нас никто не учил позволять жизни течь сквозь себя.

Наблюдать и проживать. Давать случаться событиям без надрыва, интерпретации и оценивания.

Вечерняя прогулка по Варшаве.

Мой район. Называется Прага.

Страх, что не получится, страх облажаться, страх не соответствовать.

Страх осуждения, обесценивания, отвержения.

Это все вынуждает стоять на месте. Не видеть возможностей. Или видеть и не использовать их «А вдруг не получится».

Как-то после работы, был у меня такой период, когда было в день у меня человек по 8, приходу я домой.

Мы все что-то хотим. И строим планы. Или не строим. Потому что некоторые упираются в убеждения, что мол, для меня это невозможно. Тогда реальность подтверждается сразу.

Когда не случается того, чего хочется, то точно случается то, что может быть полезно.

Есть такое выражение «Светло на душе».

Каждый когда-то хоть раз в своей жизни проживал это состояние.

Хочется начать с тривиальной фразы:

«Где внимание – там энергия».

На приёме у психотерапевта

– Я инфантильный.
– Это зрелое признание.